Unsere Kursgebühren sind spätestens eine Woche vor Kursbeginn in bar oder als Vorabüberweisung zu entrichten. Bankverbindung für die Vorabüberweisung finden Sie HIER

 

01. Aqua Body Fit

» Sich fit halten

Im Vordergrund steht, das eigene Wohlbefinden mit leichten Bewegungsabläufen zu verbessern. Er findet im Flachwasser statt und ist somit auch für Nichtschwimmer geeignet.

Termine:
mittwochs     09.45 - 10.30 Uhr

29.11.2017 - 14.02.2018 - freie Plätze!
21.02.2018 - 09.05.2018 - freie Plätze!

Allgemeine Informationen:
- 10 Kurseinheiten à 45 Minuten
- findet nicht in den Ferien statt
- 1 Std. Thermenaufenthalt im Anschluss
- Preis 132,50 €

02. Aqua Mix

» Verschiedene Kurse in Einem

In diesem Kurs wird für Abwechslung gesorgt. Viele verschiedene Muskelgruppen des gesamten Körpers werden trainiert. Aqua Mix findet (bis auf eine Stunde) im Erlebnisbecken statt. Im Anschluss können Sie noch eine Stunde den Thermenbereich kostenfrei nutzen. 

Ablauf des Kurses:
Aqua Power, Aqua Boxing, Aqua Nudelparty, Aqua Nordic Walking, Aquamba®, Aqua Cycling, Aqua Bretterspaß und Aqua Jogging im Sportbecken

Termine:
donnerstags   19.00 - 19.45 Uhr
25.01.2018 - 15.03.2018 - freie Plätze!

Allgemeine Informationen:
- 8 Kurseinheiten à 45 Minuten
- findet nicht in den Ferien statt
- 1 Std. Thermenaufenthalt im Anschluss
- Preis 106,00 €

03. Fit in die Woche

» Mit Aqua-Sport in die Woche starten

Hier werden nach Musik verschiedene Muskeln des gesamten Körpers trainiert. Im Vordergrund steht, das eigene Wohlbefinden mit leichten Bewegungsmöglichkeiten zu verbessern und wieder Freude am Sport zu gewinnen.

Termine:
montags       20.00 - 20.45 Uhr
22.01.2018 - 12.03.2018 - freie Plätze!

Allgemeine Informationen:
- 8 Kurseinheiten à 45 Minuten
- findet nicht in den Ferien statt
- 1 Std. Thermenaufenthalt im Anschluss
- Preis 106,00 €

04. Aqua Power

» Der Fatburner für Sportbegeisterte

Sie möchten konditionell noch mehr gefordert werden? Hier erwartet Sie ein schwungvolles, funktionelles Ganzkörpertraining im flachen Wasser. Sie trainieren den gesamten Körper, jede Muskelgruppe bis zum kleinen Zeh. Der Kurs beinhaltet Aqua Aerobic, Aqua Bauch, Beine, Po und Arme!

Termine:
donnerstags  18.00 - 18.45 Uhr
25.01.2018 - 15.03.2018 - freie Plätze!

Allgemeine Informationen:
- 8 Kurseinheiten à 45 Minuten
- findet nicht in den Ferien statt
- 1 Std. Thermenaufenthalt im Anschluss
- Kurspreis 106,00 €

05. Fit für den OstseeMan 2018

» Von Null auf 3,8 km in einem Jahr

Unter diesem Motto heißt es ein Jahr lang die Vorbereitung auf die Ironman-Schwimmdistanz zu absolvieren. Unter fachmännischer Anleitung werden Sie zunächst die Techniken des Kraulens erlernen. Später werden gezielt Ausdauer und Kondition gefördert. Tipps von Experten und abschliessendes Training unter realen Bedingungen in der Ostsee bieten die besten Voraussetzungen für die erfolgreiche Teilnahme an der Schwimmdistanz für den OstseeMan 2018.

Termin:
Jeden Montag 18.30 Uhr
Kurseinheiten variieren zwischen 45 - 90 Min.
Die Trainingseinheiten werden in den Ferien und an Feiertagen nach Absprache durchgeführt.

Allgemeine Informationen
- Start: 04.09.2017
- Letzte Trainingseinheit: 30.07.2018
- Preis: 495,00 Euro (monatliche Beitragszahlung
in Höhe von 45,00 Euro möglich)
- Anmeldung ist notwendig
- max. Teilnehmerzahl: 16 Personen